烫发后几天染发最佳

烫发后一周可以染发。为了良好的染发效果和头发的健康，有必要将染发和烫发分开。烫发会改变头发的内部结构。如果烫发后立即染发，会影响染发的效果，对头发的伤害也相当大。一周的时间让头发有时间修复，否则连续烫发和染色会损伤头发。

烫发过程中，药水中的碱性成分和氧化作用会破坏头发表面的鳞片。使头发内部结构得不到保护，会导致内部水分和营养物质的流失，对头发、头皮和毛囊有害，或多或少会使头发的角质蛋白改变，使头发变黄、变脆、变暗、无弹性。

烫发后，可以加入复合维生素B和胡萝卜素，帮助缓解伤害。不要用梳子梳头。专业精油可以用在发尾补充水分，增加光泽，防止打结。当头发湿的时候，你应该用手固定你的头发。例如，如果你的头发是波浪形的，把它缠绕在手指上，卷成波浪形，同时在手上涂少量发胶就可以了。