如何避免欧式美甲对指甲造成的伤害？

1、选择优质产品：使用经过认证、无害的美甲产品，如低刺激的甲油、安全有效的胶水和清洁剂，减少对指甲的化学伤害。

2、适度打磨：在打磨甲面时避免过度摩擦和压力，使用细砂纸轻轻处理，防止损伤指甲床和甲面结构。

3、定期休息：不要连续频繁地进行美甲装饰，至少每隔两周让指甲休息，避免长期覆盖甲油造成窒息和损伤。